Limon orqanizmin müqavimətini artırır
22.12.2006 Yazını böyüt :İnfeksiyaların ən çox yayıldığı qış aylarında C vitamini nə qədər çox qəbul edilsə, xəstəliklərə qarşı orqanizmin müqaviməti bir o qədər artar.
Bunun üçün gündə 1 stəkan təzə sıxılmış limondan hazırlanmış limonad için. Əgər limon yoxdursa, portağal və ya mandarindən də istifadə etmək olar. Limonlu yemək də limonad kimi qoruyucu təsirə malikdir.
Mənbə: Zaman
© Bütün hüquqlar qorunur. Xəbərlərdən istifadə edərkən Xazar.com saytına hiper linklə istinad zəruridir.
hemcinin oxuyuruq
Çox arvadlı kişilər daha uzun yaşayır
Kişilər üçün uzun yaşamanın sirri bəlkə də başqa həyat yoldaşları tapmaqdır. >>>
Bir rejissorun "Manifest"i
yaxud "Milli bomba"ya yox, dünyaya gərəkliyimiz barədə. >>>
Soyuqlama zamanı təbii qidalanmaya üstünlük verin
Soyuqlama zamanı antibiotiklərdən istifadə etmək mənasız, hətta zərərlidir. >>>
anket
Kino filmləri necə seyr etməyə üstünlük verirsiz?