Soyuqlama zamanı antibiotiklərdən istifadə etmək mənasız, hətta zərərlidir.

Çünki viruslara antibiotiklərin heç bir təsiri yoxdur. Antibiotiklərdən, sadəcə olaraq, orta qulaq iltihabı, sinuzit və bronxit zamanı istifadə etmək lazımdır. Düzdür, C vitamini sağlam həyat tərzi üçün vacibdir və antioksidant xassəyə malikdir, ancaq bu vitamin də nə qripi, nə də zökəmi müalicə edir.
Vitamin çatışmazlığını dərman şəklində deyil, təbii qidalardan, məsələn, meyvə-tərəvəzlərdən, süd, qatıq kimi məhsullardan istifadə etməklə aradan qaldırmaq məsləhətdir.

Müalicədə istirahət əsas şərtdir

    * Soyuqlama zamanı müalicə məqsədilə dərman qəbul etməyin.
      
    * Mümkünsə, ən azı 1-2 gün istirahət edin.
      
    * Bol isti maye qəbul edin. Cökə, adaçayı, nanə və limon çayları ideal vasitədir.
      
    * Mandarin, portağal, kök kimi meyvələrdən, hər növ tərəvəzdən bolluca yeyin.
      
    * Köklü, kartoflu, kərəvizli, soğanlı, cəfərili toyuq şorbaları soyuqlamanın qarşısını alır.
      
    * Otağınızın havası quru olmasın.
      
    * Qızdırmanız yüksəkdirsə, həkimlə məsləhətləşərək qızdırmanı aşağı salan dərman qəbul edin.
      
    * Uşağınızın burnu axarsa, öskürərsə, boğazı ağrıyarsa, azacıq qızdırması olarsa, o dəqiqə dərmanlara müraciət etməyin. Bu xəstəliklər müalicə edilsə də, edilməsə də, bir həftə ərzində keçəcək.

Yazdı: Yeganə Məmmədova